A has fogyás után - Hogyan tüntethető el a lógó bőr?

Has fogyás után

has fogyás után

Én egy 27 éves férfi vagyok. Az útóbbi fél évben 30 kilót sikerült leadnom fogyókurával és rengeteg sportolással főleg futás és súlyzós edzésekkel.

has fogyás után

A magam részéről még nem vagyok száz százalékosan elégedett,évekig cipeltem magam kövéren,most pedig elhatároztam,hogy a legcsekélyebb mennyiségű felesleget sem akarok látni magamon legalábbis 40 éves koromig semmiképp. Most 90 kilót nyomok,még legalább et szeretnék fogyni,de lehet,hogy lemegyek ig még nem has fogyás után ig biztos.

Ildikó 40 kg-os fogyás után - eljött a műtét ideje

Viszont a nővérem aki mellesleg két gyereken van túl azt mondja,hogy szerinte már felesleges fogyóznom és ami a hasamon maradt az már igazából nem is zsír,hanem a topicban tárgyalt kötényhas a visszamaradt bőr. Lehet,hogy furán hangzik ,de én magam nem tudom eldönteni melyik. Személy szerint én eddig nem is hallottam has fogyás után a kötényhas problémáról,biztosra vettem,hogy ez még fölösleg,és a további edzésekkel és fogyóval hamarosan eltüntetem.

Most viszont hallottam erről a problémáról és nem hagy nyugodni a dolog. Has fogyás után izmosodni is szeretnék,viszont a személyi edzőm és sok más ismerősőm is mondta,hogy a diéta és maga a kardio mozgás is amit naponta csinálok az izmot is leépiti.

Ajánlott bejegyzések

Úgyhogy ha úgy érzem,hogy már eleget fogytam, és ráaállok az izmosodásra,akkor vegyek vissza ezekből egy kicsit. Tudom,persze,hogy így neten kersztül ezt így nem lehet eldönteni,de mégis mi a véleményetek?

has fogyás után

A kötényhast össze lehet keverni a maradék felesleggel egyáltalán? Meg mondjuk fiatalnak is érzem még magam ilyen problémákhoz. Ráadásul egyszer már fogytam 20 kilót alig több,mint két hónap alatt Vissza is híztam villámgyorsan.

has fogyás után

Igaz annak már több, mint 6 éve. Én ugy fogyoztam hogy közbe is kenegettem massziroztam magam. Minden félét kiprobáltam, persze állitólag a futás nagyon sokat javit rajta.

has fogyás után

Nyya Mert itt már nem fogyni kell hanem vhogy formálni ezt a bőrt Vki mondana vmit h h lehetne a legjobban? Előre Is köszönöm Anita válaszként erre: